์์ด๋ค์ ์ฌ๋ฆ์ ์ฐ๋ฆฌ์ ํจ๊ป ๋จธ๋ฌผ ๋ฌ ์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ชจ๋ ํจ๊ป ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๊ณ ์์๋ค,์ฌ๋ฏธ. ๊ทธ๋ฌ๋,์ฌ์ง์ด ๋๋๋ก,12 ์์ ๊ฐ๋ฐ ๋ชธ์ ๋ด ๊ด์ฌ์ ๋๋ค,๋ด๊ฐ ์ํ๋ ์ํ์ง ์๋ ,๋๋ ํฅ๋ถํ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋๋ ์ผ์ด์ ๋ธ์ ๋ํด ๊ทธ๋ฐ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ง๊ณ ๋ ์์ ์๊ฒ ํ๊ฐ๋ฌ๋ค. ์์ด๋ค์ด ์ฐ๋ฆฌ์ ํจ๊ป ๋จธ๋ฌผ๊ธฐ ์์ํ ์ง ์ฝ 15-20 ์ผ ํ ๋ค๋๋๋์์ ์จ ์ด๋ชจ๋ค์ด ํฐํค๋ก ํด๊ฐ๋ฅผ ๋ ๋ฌ์ต๋๋ค. ๋ฉฐ์น ๋์ ๋ถ๋ฅด์ฌ ๋ด ์ฒ๋จ์ ์น์ฒ๊ณผ ํจ๊ป ๋จธ๋ฌผ๊ณ ํ,๊ทธ๋ค์ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ์๋ค. ๋ด ์ด๋ชจ๋ค์ด ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ์ค๋ ๊ฒ์ ๋ค์๋ ๋ค๋ฅธ ์น์ฒ๋ค๋ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ์์ ๋ ์ง์ ๊ฝค ํผ์ก ํด์ก์ต๋๋ค. ์๊ฐ์ด ์ง๋๋ฉด์,๋ํ๋ ์กฐ๊ธ ์ทจํ ๋ผํฌ์ ์ํฅ์ผ๋ก ๋ ์ด๋์์ก๊ณ ๋๋์ง ์์์ต๋๋ค. ๋ฐค์ ์จ ๋๋ถ๋ถ์ ์๋๋ค์ ์ฐ๋ฆฌ์ ํจ๊ป ๋จธ๋ฌผ๋ ๋ค.
๋น์ฐํ ๊ทธ๋ฐ ๊ตฐ์ค ์์์ ์ ์ ์ ๊ณณ์ด ๋ถ์กฑํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ๋ชจ๋ ์ด๋ฆฐ์ด์ ์ฒญ์๋ (๋๋ฅผ ํฌํจํ์ฌ)์๊ฒ ๋ฐฉ์ ์ฃผ์๋ค. ์ผ์ด์ ๋ ๋ธ์ ์ ์๋ฆฌ์ ๋ค์๊ณ ,์ผ์ด์ ์๋ค,๋์,๋ค๋ฅธ ์ด๋ชจ์ ์๋ค์ ๋ด๊ฐ ๋ง๋ ๋ฐ๋ฅ ์นจ๋์์ ์์ผํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค ์ค ๋๋ถ๋ถ์ ๋๋ก์์ ํผ๊ณคํ๊ณ ์์ ์ด ์ง๋ฌ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋๋ ์ ์ ์ค์ต๋๋ค. ๋ด ์ ์ ์ค๊ฐ์,๋๋ ๋๊ตฐ๊ฐ๊ฐ ๋๋ฅผ ๊นจ์ด ๊ฒ์ฒ๋ผ ๊ฐ์๊ธฐ ์ผ์ด๋ฌ๋ค. ๋ด ๊ฟ์์ ๋๋ ์ผ์ด์ ๋ธ ์๋ฅด์ฆ์ ๋ค์ ํน์ดํ ์ผ์ ํ๊ณ ์์๊ณ ๋ด ๊ฑฐ์๊ธฐ๊ฐ ์๋ก ์ฌ๋ผ๊ฐ์ต๋๋ค. ๋๋ ๊ณ ๊ฐ๋ฅผ ๋ค๊ณ ์ฃผ์๋ฅผ ๋๋ฌ ๋ณด์๊ณ ๋ชจ๋ ์ฌ๋์ ์๋ฉ์ด์ ๋ฒผ๋ฃฉ์ด ๋ ์ ๊ฐ๋ค. ์๋ฅด์ฆ๋ ๋ด ์ ์นจ๋์์ ์๊ณ ์์๋ค. ์ ์ ๋์ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ณธ ํ,๋๋ ์ ๋ง๋ก ์๋ง์ ์ํ๊ธฐ ์์ํ๋ค.
๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ๊ณ ,๋ฐํฌ๋ ์๋ฒฝํ ์๋ฉ์ด,์ฝ๊ฐ ๋น๋ฆฐ๋ด ๋๋ ์ด๊ณผ ์๋ฆ๋ค์ด ๊ฐ์ด์ ๊ฐ์ง 16 ์ธ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋ ์์ ์ ํต์ ํ ์ ์์ด์ ๋๋ ํ์ดํฌ ์์ ์์ผ๋ก ์๋ง์ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง์ง๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๊ทธ๊ฐ ๊นจ์ด๋์ง ์๋ ๊ฒ์ ๋ณด์์ ๋,๋๋ ์กฐ๊ธ ๋ ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ์ป์๊ณ ์ฒ์ฒํ ๊ทธ์ ๋ฎ๊ฐ๋ฅผ ์ด๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ์ ์๋ฉ์ด์ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ด๋ฆด ๋๊น์ง ๊ทธ์๊ฒ ํ์ดํฌ๋ฅผ ๋น๊ฒผ๋ค. ๋๋ ํฅ๋ถ๊ณผ ์กํ ๊ฒ์ ๋ํ ๋๋ ค์์ผ๋ก ์ฃฝ์ ๋ปํ๊ณ ,๋ด ๋ง์์ ๋๊ทผ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ ์์๋ค. ๋น๋ก ๊ทธ์ ํ์ด ๋ด ์์ ๋์ ์์์ง๋ง,๋ด ์์ ์๋ ์ ํญํ ์ ์๋ ์๋ง๊ณผ ์๋ฅด์ฆ๋ฅผ ๊นจ์ฐ์ง ์๋ ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์กฐ๊ธ ๋๋ฌธ์,๋๋ ๋ง์ฐํ๊ฒ ์๋ฅด์ฆ์ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง์ง๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๊ทธ๊ฐ ์ผ์ด ๋ฌ๋ค๋ฉด,๋๋ ๊ทธ๊ฐ ์ท์ ๋ฒ๊ณ ์๋ค๊ณ ๋งํ๊ณ ๊ทธ๋ฅผ ๋ฎ๊ณ ์๋ฌ ๊ฐ ๊ฒ์ ๋๋คโฆ
๊ทธ๋ฌ๋ ์๋ง์ ๋ค์ ๊นจ์ด๋์ง ์์๊ณ ๋๋ ์ฒ์ฒํ ์์ ์๋ก ๋ฐ์ด ์ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๋ด๊ฐ ๊ทธ๋ ์ ์๋ฉ์ด์ ์ฌ๋์ ๋,๋ด ๋ง์์ ํฅ๋ถ์ผ๋ก ๋ด ์ ์์ ๊ฑฐ์ ๋ฐ์ด ๋ด๋ ธ๋ค. ๊ทธ๋ ์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ํ๋ฒ ์ง๋ ๋ฐ๋ปํ๊ณ ๋ด ์๋ฐ๋ฅ์ ์์๋ค. ์๋ฅด์ฆ๊ฐ ์์ง ๊นจ์ด๋์ง ์์๋ค๋ ์ฌ์ค์ ํ์ ์ด ๋๋ ๊ทธ๋ ์ ํ๋ฒ ์ง๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ์น์ ํ๊ฒ ๋ง์ง๊ธฐ ์์ํ๊ณ ์ ์ฐจ ๊ทธ๋ ์ ๋ค๋ฆฌ ์ฌ์ด์ ์์ ๋ฏธ๋๋ฌ๋จ๋ ธ๋ค. ๋ด๊ฐ ๊ทธ๋ ์ ์๋ถ์ ๋ฐ๋ปํจ๊ณผ ๊ณก์ ์ ๋๋ผ๋ ์๊ฐ,๋๋ ์ด๋ฏธ ์ฆ๊ฑฐ์์ผ๋ก ๊ฒฉ์ฐฌํ๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ํฅ๋ฏธ๋กญ๊ฒ๋ ์๋ง์ ๊นจ์ด๋์ง ์์์ต๋๋ค. ์ ๋ ๊ทธ๊ฐ ๋๋ฌด ๊น์ด ์ ๋ค์๊ฑฐ๋,๊นจ์ด์์๊ณ ,ํ๊ณ ์ถ์ดํ๊ฑฐ๋,๊นจ์ด์์์ง๋ง,๋ฌด์์์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ผ ์ ์์๋ค๊ณ ์๊ฐํ๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์ธ ๊ฐ์ง ๊ฒฝ์ฐ ๋ชจ๋ ์๋ฆฌ๊ฐ ๋์ง ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ด๋ ๊ฒ ์๊ฐํ๋ฉด์ ๋๋ ๊ทธ๋ ์ ๋ค๋ฆฌ ์ฌ์ด์ ๊ทธ๋ ์ ์๋ถ์ ์์ ์น๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ์๋ฅด์ฆ๊ฐ ์๊ตฌ๋ฆฌ์ ๋์ ์์ ๋,๊ทธ๋ ๊ฐ์๊ธฐ ์ฝ๊ฐ์ ์์ง์์ผ๋ก ์ผ๊ตด์ ์์ด๊ณ ๋์์๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๋๋ ํฅ๋ถํ์ง๋ง,๊ทธ๊ฐ ์๊ณ ์์ง ์์ ๋๋์ด ์ค์ํ๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๋๋ ์ฒ์ฒํ ๊ทธ๋ ์ ์๋ฉ์ด ์ฃผ์์ ์์ ๋ค์ ์์ง์ด๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๋ฐ๋ฉด์,์๋ฅด์ฆ์ ์ ์ท์ ์ฐ๋ค๋ฌ๋ ๋์,์ ๋ ๋ฐ๋ฐ์ง์ ๊ถํฌ ์ ์๋ค์ ๋ด๋ ค๋๊ณ 31 ๋ฒ์ ์๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ์๋ง์ด ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด์ง ์์ ๋,๋๋ ์ฒ์ฒํ ๊ทธ๋ ์ ์ ์ท ์์ ์์ ๋ฃ๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๋๋ ๊ทธ๋ ์ ํฌํฐ ์์ ๊ทธ๋ ์ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ์ฅ๊ณ ์์๊ณ ,๊ทธ๋ ์ ์๋ถ๋ฅผ ํฅํด ์์ ๋ฏธ๋๋ฌ ์ ธ ๊ทธ๋ ์ ์๋ถ๋ฅผ ์ฐ๋ค๋ฌ๊ณ ์์๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ฒ์ฒํ ๊ทธ๋ ์ ํฌํฐ ์์ ์์ ๋ฃ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ ์๋ถ๋ ๋ถํ๊ณ ์๋ง์ ์ฌ์ ํ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด์ง ๋ชปํ์ต๋๋ค.
๋ด๊ฐ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๊ทธ๋ ์ ์๋ฉ์ด ๊ตฌ๋ฉ์ ์ฐ๋ค๋ฌ๋ ๋์ ์๋ง์ ์์ง์ด์ง ์์๊ณ ,์ด๋ ๋์๊ฒ ํฐ ์ฆ๊ฑฐ์๊ณผ ๊ฒฉ๋ ค๋ฅผ ์ฃผ์๋ค. ๋ด๊ฐ ์ฒ์ ๊ทธ๋ ์ ํฌํฐ๋ฅผ ํตํด ๊ทธ๋ ์ ์ฑ๊ธฐ์ ๋๋ฌํ์ ๋,์ธ๊ณ๋ ๋ด ๊ฒ์ด๋์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ ๋ฐ๋ปํ ์๋ถ๋ ์ ์๊ณ ์๋ง์ ๋์ ํ๋ฆฌ๊ณ ์์์ต๋๋ค. ์ง๊ธ ๋ฌด์จ ์ผ์ด ์ผ์ด๋ ์ง ์๊ฐํ๋ฉด์ ๋๋ ์ฒ์ฒํ ํฌํฐ์ ํจ๊ป ์๋ฅด์ฆ์ ์ ์ท์ ๋ฒ๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๋ฌด๋ฆ์ ๊ฟ๊ณ ๋ด๋ ค์์ ๋,์ ๋ง์ ํ๋ฅญํ์ต๋๋ค. ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋ชจ์ ๋๋ ์๋ฅด์ฆ์ ๊ทธ์ ํ์ด ๋์ ์๋ ์นจ๋๋ก ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ค. ๊ทธ์ ํ์ ์์ง ์์ฃผ ์ด๋ ธ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ทธ๊ฐ ์ผ์ด ๋ฌ์์ง๋ผ๋ ๊ทธ๋ ์๋ฌด๊ฒ๋ ์ดํดํ์ง ๋ชปํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋๋ ์๋ฅด์ฆ ์์ ๋์์ ๊ทธ์ ๋ชฉ์ ํค์ค๋ฅผ ํ๋ค. ์๋ฅด์ฆ์ ํธํก์ด ๋นจ๋ผ์ก์ง๋ง ๊ทธ๋ ๋์ ๋จ์ง ์์๋ค. ๋ฌด๋ฆ๊น์ง ๋ด๋ ค์จ ์ ์ท๊ณผ ํฌํฐ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฎ๊ฒ ๋น๊ธฐ๊ณ ๋๋ ์๋ฅด์ฆ์ ์์ ์๋ผ๋ฅผ ์ฐ๋ค๋ฌ๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์์ ๋น์ ์ ์ฑ๊ธฐ,๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ค์ ์๋ฉ์ดโฆ ๊ทธ๊ฒ์ ๋๋ผ์ด ๊ธฐ์จ์ด์๋ค,๋๋ ค์๊ณผ ํฅ๋ถ๊ณผ ํผํฉ!
๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋๋ ์กฐ๊ธ ๋ด๋ ค ๊ฐ์ ๊ทธ๋ ์ ํ๋ฒ ์ง ์ฌ์ด์์ ์๋ฅด์ฆ์ ๋ณด์ง๋ฅผ ์ ๋นํ ํฅ๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๋ด ํ๊ฐ ๊ทธ๋ ์ ์๋ถ์ ๋ฟ์์ ๋,์๋ฅด์ฆ์ ์น์คํ๋ ค๋ ๋์ ์๋ง์ด ์ปค์ง๊ณ ์์๋ค. ๊ทธ๋ ์ ์๋ถ ํ,๋๋ ๊ทธ๋ ์ ํ๋ฒ ์ง,๊ทธ๋ ๊ฐ ์กฐ๊ธ ์ ๊ณ ์๋ ํฐ์ ์ธ ๋ฅผ ๋ฒ๊ฒจ ํค์คํ๊ณ ๋ฑ์ ํฅ๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๋ด๊ฐ ๊ฑฐ๊ธฐ์์ ๋ค์ ๋ฅ๊ตฌ๋ฉ์ผ๋ก ๋ด๋ ค๊ฐ ๋,๋๋ ๋ฌด์จ ์ผ์ด ์์ด๋ ์๋ฅด์ฆ์ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ์น์คํ๊ธฐ๋ก ๊ฒฐ์ ํ๋ค. ์์ ์๋ผ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒํ๊ธฐ ์ํด ๋๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ ํฅ๊ธฐ ์์ํ๊ณ ,ํ๋ฅผ ์์ ๊ตฌ๋ฉ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์กฐ๊ธ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ ํ,๋๋ ์ฒ์ฒํ ๋ด ๊ฐ์ด๋ฐ ์๊ฐ๋ฝ์ ์๋ง์ ์๋ฉ์ด์ ๋ถ์ด๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ด ์๊ฐ๋ฝ์กฐ์ฐจ๋ ๋น์ ์ ์์ ์๋ฉ์ด์ ๊ฑฐ์ ๋ค์ด๊ฐ ์ ์์์ต๋๋ค. ์ ์ ํ,๋ด ์๊ฐ๋ฝ์ด ์ ๋ค์ด ์ค๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๋๋ ๋ ์ด์ ์ฐธ์ ์ ์์๊ณ ๊ฐ๋ฅํ ํ ๋นจ๋ฆฌ ์ผ์ด์ ๋ธ์ ๊ทธ ์์ ์๋ผ๋ฅผ ์น์คํ๊ณ ์ถ์์ต๋๋ค. ๋๋ ์ฒ์ฒํ ์ฌ๋ผ๊ฐ์ ๊ทธ ์์ ๋์ ์์๋ค. ๊ทธ์ ๊ท์ ์์ญ์ด๋,โ๋๋ ๋น์ ์ ๋งค์ฐ ์ฌ๋ํฉ๋๋ค,๋ด ์๋ง. ์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ ์ฐ๋ฆฌ ์ฌ์ด์ ์์ ๊ฑฐ์ผ,์์์ง? 12 ์โ๋๋ ์๋ง์ ์๋ฉ์ด์ ๋ด ๊ฑฐ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ์ด. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ด๊ฐ ์ผ๋ง๋ ์ด์ฌํ ๋ ธ๋ ฅํ๋ ๋ด ๊ฑฐ์๊ธฐ๋ ๋น์ ์ ์๋ฉ์ด์ ๋ค์ด๊ฐ์ง ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๋๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ฝ์ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด ์๊ฐํ์ ๋,๋๋ ๋ถ์์์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๊ตฌ์ ํ๋ ์๊ฐ. ๋๋ ์๋ฅด์์ ์ผ์ด๋์ ๋ด ๋ฐ๋ฐ์ง๋ฅผ ๋ฝ์,์๋ฅด ๋ง ๋ฎ๊ณ ๋ถ์์ ๊ฐ๋ค. ๋ถ์์์,๋๋ ๋จผ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ๋ก ๋ด ๊ฑฐ์๊ธฐ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ์ ๋ฆฌ์ 4 ๋ถ์ 1 ์ ์ฑ์ฐ๊ธฐ ์ํด ์ฃผ์ ์์ ์ถฉ๋ถํ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ค์ ๋ฐฉ์ผ๋ก ๊ฐ๋ค. ๋ด๊ฐ ์๋ฅด์ฆ์ ์ท์ ์ด์์ ๋,๋๋ ๊ทธ์ ์ ์ท๊ณผ ํฌํฐ๊ฐ ๋ค์ ์ ๋ ๊ฒ์ ๋ณด์๋ค. ๊ทธ ์๊ฐ ๋๋ ์๋ฅด์ฆ๊ฐ ๋ ์ด์ ์ ์ ์์ง ์๋๋ค๋ ๊ฒ์ 100%ํ์ ํ๋ค. ๊ทธ๋ ๊นจ์ด ์์๊ณ ์๋ง๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด๋ ๊ฒ์ ๋๋ ค์ํ์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๊ฐ ์ํ๋ค๋ฉด,๋๋ ๊ทธ๊ฐ ๊ทธ์ ํฌํฐ์ ์ ์ท์ ์ ์ง ์์์ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋ค. ๊ทธ๊ฐ ๊นจ์ด ์๊ณ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ผ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๊นจ๋ฌ์์ ๋,๋๋ ์์ฃผ ๋ฌด๋กํ๊ฒ ์๋ฅด์ฆ์ ์ ์ท๊ณผ ํฌํฐ๋ฅผ ๋ค์ ๋ฌด๋ฆ๊น์ง ๋์ด ๋น๊ฒผ๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋๋ ์ ๋ฆฌ์์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๊ทธ์ ์๋ฉ์ด ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ถ๊ณ ์๊ฐ๋ฝ์ ์ง์ด ๋ฃ์ผ๋ฉด์ ์๋ฅด์ฆ์ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ์ฒ ์ ํ ์คํํ๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๋๋ ์ฒ ์ ํ๊ฒ ์๋ฉ์ด์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๊ณต๊ธ ํ ํ,๋ด ์๊ฐ๋ฝ์ ์ด์ ์ฝ๊ฒ ์กฐ๋ก ์๋ฉ์ด์ ๋ค์ด๊ฐ๋ค.
๋๋ ๋ค์ ๋ฐ๋ฐ์ง๋ฅผ ๋ด๋ฆฌ๊ณ ์๋ฅด์ฆ์๊ฒ ๋์ ๋ค. ๋๋ ๋ง๋ ๊ฐ์ ๋ด ๊ฑฐ์๊ธฐ๋ฅผ ์๋ฅด์ฆ์ ์๋ฉ์ด์ ๋๋ฅด๊ธฐ ์์ํ๊ณ ๊ฐ์๊ธฐ ๊ทธ์ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ค์ด์๋ค. ๊ทธ ์๊ฐ ์๋ฅด์ฆ๋ ๋ง์ฐํ ์ ์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด๋ฉฐ ์ํธ๋ฅผ ์ง๋ด๊ณ ๋ฒ ๊ฐ๋ฅผ ๋ฌผ๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๊ทธ๋ฐ ์์ผ๋ก ์กฐ๊ธ ๊ธฐ๋ค๋ฆฐ ํ,๋๋ ์ฒ์ฒํ ๋ด ๊ฑฐ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ชจ๋ ์์ ๋ฃ๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ ์๊ฐ ์๋ง์ ์กฐ์ฉํ ์ธ๊ธฐ ์์ํ๋ค. ๊ทธ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ ์ ํ๊ฒ ๋์,๋ด ๊ฑฐ์๊ธฐ์ ์ ์ฒด์ ์ ์ ๋์ ๊ธฐ๋ค๋ ธ๋ค,๊ทธ์ ๊ท์ ์์ญ์๋ค,โ๊ด์ฐฎ์,์ฌ๋ณด,์ด์ ๋น์ ์ ๊ทธ๊ฒ์ ์ต์ํด ์ง๊ฑฐ์ผ,์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ฐ๋ฆฌ ์ฌ์ด์ ๋จ์์์ ๊ฒ์ ๋๋ค!โ๋๋ ์๋ง์ ์ง์ ์ํค๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํ๋ค. ๋๋ ์ฒ์ฒํ ๋น์ ์ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ์๋ค๋ก ๊ฑท๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๋๋ ๋ด ๊ฐ๋์ด ์๋์์ ๊ทธ๋ ์ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ๋ถ์๊ณ ์์๊ณ ,์๋ฅด์ฆ๊ฐ ์กฐ์ฉํ ์ฐ๋ ๊ฒ์์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ด์ง ์๊ณ ๊ทธ๋ ์ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ๋น์ด ๋จน๊ณ ์์์ต๋๋ค. 10-15 ๋ถ ๋์ ์ด๋ฐ ์๋ง์ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ๋น์ด ๋จน์ ํ,๋๋ ๋ด ์ธ์์์ ๊ทธ ์ด๋ ๋๋ณด ๋ค ๋ ๊ฒฉ๋ ฌํ๊ฒ ์๋ง์ ์๋ฉ์ด์ ๋ชจ๋ ์ ์๋ฅผ ์์ ๋ถ์๋ค. ์ ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฐ ํ,๋๋ ๊ทธ์ ์๋ฉ์ด์์ ๋ด ๊ฑฐ์๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๊ทธ์ ํฌํฐ์ ์ ์ท์ ์ ์๋ค. ๋๋ ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ ์ ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ๋ค๊ฐ ๋ถ์์ ๊ฐ์ ์๊ธฐ ์ธ์ฒ๊ธฐ์ ๋ฃ์ด ์์ ๋ด ์์ ์ ์นจ๋์ ๋ค์ด๊ฐ๋ค. ๋ด๊ฐ ๋์ ๊ฐ๊ณ ์ ์ ์๋ ค๊ณ ํ ๋,๋๋ ์๋ฅด์ฆ๊ฐ ์นจ๋์์ ๋์๋ค๋ ๊ฒ์ ์์ ์ฐจ๋ ธ๋ค. ๊ทธ๋ ๋ฐฉ์ ๋์ ํ์ฅ์ค์ ๊ฐ๋ค. ๊ทธ๋ ์๋ง ์ฒญ์์์ด ๋ค์ ์์ ์นจ๋์ ๊ฐ๋ค.
๋ค์๋ ์์นจ์ ์ผ์ด๋ฌ์ ๋,์๋ฅด์ฆ์ ๋๋ ์๋ฌด ์ผ๋ ์ผ์ด๋์ง ์์ ์ฒํ๋ค. ๋ค๋ฅธ ์๋๋ค์ด ๋ ๋์,์ง์ ํธ์ํด์ก๊ณ ,์๋ฅด์ฆ๋ ๋ค์ ์์ ์ ๋ฐฉ์์ ๋์๊ณผ ์๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ด ์ฐ๋ฆฌ์ ํจ๊ป ๋จธ๋ฌด๋ฅด๋ ํ(๊ทธ๋ค์ ์ฝ ํ ๋ฌ ๋์ ์ฐ๋ฆฌ์ ํจ๊ป ๋จธ๋ฌผ๋ ๋ค),๋งค์ผ ๋ฐค,๋ชจ๋๊ฐ ์ ๋ ํ,๋๋ ์๋ฅด์ฆ์ ๋ฐฉ์ผ๋ก ๊ฐ์ ๊ทธ์ ๋์์ด ์๊ณ ์๋ ๋์ ์๋ฅด์ฆ์ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ์ฟ ๋จน์๋ค. ์๋ฅด์ฆ ๋ ์ฒ์ ๋ช ๋ฒ ๋์ ํญ์ ์กฐ์ฉํ ์ธ์์ง๋ง,๋์ค ์๋ ์๋ฆฌ ๋ฅผ ๋ด์ง ์๊ณ ์ ๋ ์ฒ ํ์๋ค.
๊ทธ๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ์ ํจ๊ป ์์ ๋๋ง๋ค ๋๋ ํญ์ ์๋ฅด์ฆ์ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ์ฟ๋จน์๊ณ ์๋ฅด์ฆ๋ ๊ฒฐ์ฝ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด ์ผ์ 20 ์ด์ ๊ฒฐํผํ ๋๊น์ง ๊ณ์๋์๋ค. ๊ฒฐํผ ํ ์ง 1 ๋ ํ,๊ทธ๋ ๋ ๋จํธ๊ณผ ํค์ด์ก๊ณ ,๋ด๊ฐ ๊ฒฐ์ฝ ์์ํ์ง ๋ชปํ๋ ์๊ฐ์ ์ ํ๋ฅผ ๊ฑธ์ด ๋๋ฅผ ๋ง๋๊ณ ์ถ๋ค๊ณ ๋งํ์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ง๋์ ๋ฐ๋ก ํธํ ๋ก ๊ฐ๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์์นจ๊น์ง ๋ ผ์คํฑ ์ฟ. ๋๋ ์ฟ ์๋ฅด์ฆ ๋ง์ ์ ์ด ์ฌ์ ์ด ์๊ฐ ๋. ๊ทธ๋ ์ฒ์์(์ฝ 7~8 ๊ฐ์ ๋์)ํญ์ ๋๋ฅผ ์์ ๊ณ ์ถ์์ง๋ง ๋๋ ค์ ๋๋ฌธ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ ์งํ ์ ์์์ง๋ง ์๊ฐ์ด ์ง๋จ์ ๋ฐ๋ผ ๊ทธ๋ ์๋ฉ์ด๋ฅผ ๋น์ด ๋จน์ ๊ฒ์ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ ์์ํ๊ณ ๊ทธ ํ์๋ ๊ทธ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฆ๊ฑฐ์์์ ๋ฒ์ด๋์ง ์์์ต๋๋ค. ํธํ ์์ ์ฐ๋ฆฌ์ ๋ฐค ํ ๋ช ์ฃผ,๋๋ ์์ ์ํํธ๋ฅผ ์๋,๊ทธ๊ฒ์ ๋ฃ์ด,๊ทธ๊ฒ์ ๊ฐ๊ตฌ. ์ด์ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ฑฐ์ ๋งค์ผ ์ผ์ด์ ๋ธ๊ณผ ์น์คํฉ๋๋ค.
interventi di terapia cognitivo comportamentale Saluti, io sono Eruฤrul. sono un 23-year-old, 1.87 alto, 90…
xvideos seks Ben je klaar om de sexy meisjes van Marmaris te ontmoeten? Marmaris Escorts…
abanoz amcฤฑk porno Merhaba, adฤฑm Ahmet, 29 yaลฤฑndayฤฑm. Bugรผn size anlatacaฤฤฑm seks hikayesi komลu sikiล…
prurito vaginale e scarico bianco Mrb amici amanti dei sogni Voglio parlarvi di un incidente…
dolci nomi di cani Durante il nostro soggiorno nel villaggio, abbiamo trascorso le nostre giornate…
lisa crazy horse Jeg Er Ali, Jeg er Fra Ankara, jeg ble uteksaminert fra universitetet…